Blog Masarta

APROVECHA NUESTRO OUTLET NAVIDEÑO Y DECORA TU HOGAR CON LOS PRODUCTOS MASARTA

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Se acerca uno de los meses más esperados por todos ¡Diciembre! Las famosísimas posadas, el ponche calientito y los romeritos están a la vuelta de la esquina.  Y como el tiempo pasa volando, lo mejor es prepararnos con anticipación y nuestro hogar es el principal participe de ello.  

DÍA MUNDIAL DE LA DIABETES - ¿QUÉ ES Y COMO PODEMOS PREVENIRLA?

DÍA MUNDIAL DE LA DIABETES - ¿QUÉ ES Y COMO PODEMOS PREVENIRLA?

El 14 de noviembre es el Día Mundial de la Diabetes. En este día, se busca concientizar sobre los síntomas, causas y tratamiento de esta enfermedad que afecta a niños, jóvenes y adultos de todo el mundo. 


Las ensaladas y sus maravillosos beneficios

Las ensaladas y sus maravillosos beneficios

En muchas ocasiones hemos pensado que comer ensaladas es sinónimo de dietas estrictas y de alimentos sin sabor. ¡Gran error!                                                Además, son super rápidas y fáciles de preparar, así que no tienes excusas.


LA DEPRESIÓN : LIBÉRATE DE ELLA Y RENUEVA TU VIDA

LA DEPRESIÓN : LIBÉRATE DE ELLA Y RENUEVA TU VIDA

Todas alguna vez en nuestra vida nos hemos sentido tristes e insatisfechas, hasta cierto punto es normal. Sin embargo, cuando la tristeza y la melancolía dura más de dos semanas ya es considerada como depresión.  
¿Te has sentido vacía, con mucho cansancio, sin ganas de hacer nada, con ansiedad, pérdida del sueño y desinterés en hacer diferentes actividades?


¡No te preocupes! Estás a tiempo en hacer un cambio en tu vida. Te daré algunas ideas que te servirán muchísimo a superar este episodio.  


¿QUÉ ES UNA FOBIA Y CUÁLES SON LAS MÁS EXTRAÑAS?

¿QUÉ ES UNA FOBIA Y CUÁLES SON LAS MÁS EXTRAÑAS?

La palabra fobia viene del griego “Fobos” y significa pánico. No es un simple miedo o temor. Cuando algún objeto, ser vivo, situaciones o pensamientos nos generan angustia, ansiedad y terror ¡Ojo! Podemos padecer de un trastorno psicológico que se debe tratar a tiempo para que no interfiera en nuestra vida diaria.